Vorträge (kostenlos):
Die Vorträge finden normalerweise zwischen Oktober und März statt.
Wegen der Corona-Situation werden z. Zt. keine Vorträge angeboten.
Die neuen Termine für 2024 werden hier rechtzeitig bekannt gegeben.
Für alle Vorträge ist eine Anmeldung erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Anmeldungen bitte per e-mail an: Dr-Luebber@gmx.de
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Vitamine, Spurenelemente & Co.
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Sind sie wirklich wichtig?
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In welchen Nahrungsmitteln sind sie enthalten?
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Welches sind die wichtigsten Funktionen?
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Sollte etwa jeder (Multi-)Vitaminpräparate und/oder Spurenelemente einnehmen?
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Gibt es mögliche Gefahren (z. B. Überdosierung)?
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Gibt es rezeptpflichtige Vitamine/Mineralstoffe/Spurenelemente?
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Werden die Kosten für Vitamine/Mineralstoffe/Spurenelemente von den Kassen übernommen?
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Welche Rolle spielen Omega-3-Fettsäuren?
Ort: Praxis Breite Str. 35, 23552 Lübeck
Dieser Vortrag hat bereits mehrfach stattgefunden und wird 2024 wieder angeboten.
Die genauen Termine werden hier rechtzeitig bekannt gegeben.
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Stressmedizin (Erschöpfung/Burnout/Schlafstörung/Depression/Ängste/Panik u.ä.)
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Was bedeutet eigentlich Stressmedizin?
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Was ist mit „Stress“ eigentlich gemeint?
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Wie reagiert der Körper auf Stress?
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Wie reagiert die Psyche auf Stress?
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Was ist der Unterschied zwischen akutem und chronischem Stress?
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Warum können wir unter Stress nicht klar denken?
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Gibt es Meßmethoden, die den Grad der Erschöpfung bestimmen können?
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Was bedeutet Herzratenvariabilität?
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Können auch genetische Aspekte eine Rolle spielen?
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Wie geht man am besten mit Stress um?
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Gibt es wirklich nur: kämpfen, fliehen oder totstellen?
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Was ist „Prozeß- und Embodimentfokussierte Psychologie (PEP®)“?
Ort: Praxis Breite Str. 35, 23552 Lübeck
Dieser Vortrag hat bereits mehrfach stattgefunden und wird 2024 wieder angeboten.
Die genauen Termine werden hier rechtzeitig bekannt gegeben.
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Mitochondriale Medizin / Orthomolekulare Medizin
Ort: Praxis Breite Str. 35, 23552 Lübeck
Dieser Vortrag hat bereits mehrfach stattgefunden und wird 2024 wieder angeboten.
Die genauen Termine werden hier rechtzeitig bekannt gegeben.
Das Darm-Mikrobiom
Folgendes wird näher beleuchtet:
- Welche Rolle spielt das Darm-Mikrobiom für unsere Gesundheit bzw. für Erkrankungen?
- Darm-Bakterien: Freunde oder Feinde?
- Folgen eines gestörten Darm-Mikrobioms.
- Kommunikation zwischen Darm und Gehirn ("brain-body-talk").
- Der "durchlässige" Darm ("leaky gut"): Ursachen, Folgen und Therapie.
- Reizdarm/chronisch entzündliche Darmerkrankungen.
Ort: Praxis Breite Str. 35, 23552 Lübeck
Dieser Vortrag hat bereits mehrfach stattgefunden und wird 2024 wieder angeboten.
Die genauen Termine werden hier rechtzeitig bekannt gegeben.
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Ernährung
Essen wir uns krank?
Mangel trotz Überfluß?
Wir sprechen über:
- Grundlagen der Ernährung
- Ernährung unter mitochondrialen und orthomolekularen Aspekten
- Ernährung und Krankheit (z.B. Diabetes mellitus)
- Ernährung und Übergewicht
- Ernährung und Prävention
- Intervallfasten
Ort: Praxis Breite Str. 35, 23552 Lübeck
Dieser Vortrag hat bereits mehrfach stattgefunden und wird 2024 wieder angeboten.
Die genauen Termine werden hier rechtzeitig bekannt gegeben.
Vitamin D – Hype oder wirklich wichtig?
Wir sprechen über:
• die Bildung von Vitamin D
• Vitamin D und Ernährung
• Vitamin D-Mangel: Diagnose, Folgen und Behandlung
• Risiken der Vitamin D-Einnahme und Überdosierung
• Vitamin D in der Schwangerschaft
• Vitamin D bei Säuglingen und Kindern
• Vitamin D im Alter
Ort: Praxis Breite Str. 35, 23552 Lübeck
Termine:
Dieser Vortrag hat bereits mehrfach stattgefunden und wird 2024 wieder angeboten.
Die genauen Termine werden hier rechtzeitig bekannt gegeben.
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Älter werden - vital bleiben
- Erfolg verprechende Strategien.
- Was wissen wir aus der Forschung?
- Welche Rolle spielt die Ernährung?
- Warum Bewegung sehr wichtig ist.
- Wie relevant sind genetische Aspekte?
- Warum chronischer Streß schadet.
Ort: Praxis Breite Str. 35, 23552 Lübeck
Termine:
Dieser Vortrag hat bereits mehrfach stattgefunden und wird 2024 wieder angeboten.
Die genauen Termine werden hier rechtzeitig bekannt gegeben.
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Für alle Vorträge ist eine Anmeldung erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
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